Eine Einführung ins Trail Running mit Hund
Hat Ihr Vierbeiner immer sprichwörtliche "Hummeln im Hintern" und möchte am liebsten den ganzen Tag laufen oder spielen? Haben Sie schon einmal daran gedacht Trail Running mit ihm zu probieren? Vielleicht ist es genau das Richtige, um die gemeinsame Bindung zu festigen und Ihrer Fellnase eine aufregende Abwechslung zu bieten. Wir erklären Ihnen gern wie.
Auf geht’s!
Den richtigen Trail finden
Welcher Trail soll's eigentlich sein? Wörtlich übersetzt bedeutet Trail so viel wie "Pfad" - Berge sind beim Trail Running nicht zwingend erforderlich, es handelt sich schließlich nicht um Berglaufen. Egal ob es sich um einen Waldweg, den Stadtpark oder einen Schotterweg handelt - solange der "Trail" abseits der asphaltierten Straße liegt, sind Sie richtig. Hauptsache Sie sind mit Ihrer Fellnase in Bewegung an der frischen Luft in der freien Natur!
Berücksichtigen Sie bei der Wahl Ihres Trails folgende Punkte
- Distanz
- Terrain
- Zugänglichkeit / Barrierefreiheit
- möglicher Verkehr
- Leinenpflicht
Der erste Test-Lauf sollte in jedem Fall so gestaltet sein, dass Sie rasch zum Ausgangspunkt bzw. zum Auto etc. zurückkehren können, falls etwas nicht nach Plan verlaufen sollte und der Lauf abgebrochen werden muss. Ein GPS-Tracker/Armband und/oder eine Wanderkarte sind zudem unerlässliches Equipment für Ihren Lauf.
Wichtige Kommandos beherrschenFür einen optimalen Trail-Run schadet es natürlich in keinster Weise, wenn Ihr Hund alle gängigen Kommandos verinnerlicht hat und diese abrufbereit sind. Mit Leckerlis bestückt sollten Kommandos wie "sitz", "aus", "platz" und "bei Fuß" idealerweise in jeder Situation des Laufs funktionieren. Falls dies noch nicht der Fall sein sollte - üben Sie es vorab auf Ihren Gassi-Runden und auch zu Hause. Wenn Sie sich denken "das ist doch halb so wild" - bedenken Sie ebenso, dass auf jedem Trail viele Ablenkungen für Ihren Hund lauern, die einen einfachen Trail-Run auch ungewünscht beeinflussen könnten. Ihr Hund läuft sicher und reagiert auch ohne Leine auf alle Kommandos? Super! Sollte die Trail-Etikette jedoch eine Leinenpflicht vorsehen, halten Sie sich in jedem Fall daran und führen Sie Ihren Hund an der
Leine.
Sie übernehmen die FührungWas auch immer Sie auf Ihrem Trail-Running-Abenteuer erwartet - denken Sie stets daran, dass Ihr Hund sich an Ihnen und Ihrem Verhalten orientieren wird. Während Ihr Hund Ausschau nach dem nächsten tollen Stöckchen oder Bäumchen zum Markieren hält, sehen Sie mögliche Gefahren auf dem Trail und umgehen diese und beobachten auch das Verhalten Ihres Hundes. Sollte es beispielsweise zu heiß sein und Sie stellen fest, dass Ihr Hund an Tempo abnimmt, reagieren Sie entsprechend und legen eine Pause im kühlen Nass oder im Schatten ein.
Sicher gibt es auf den Trails für Ihren Vierbeiner verführerische Gerüche, welchen er nachgehen und sich vielleicht sogar drin wälzen wird! Dafür gibt es zu Hause dann ein gründliches Bad und Pflege mit
Hundeshampoo - wenn einfaches Waschen nicht ausreichen sollte.
Wie auch bei den meisten anderen Freizeit-Aktivitäten mit Hund gilt es auch hier, Rücksicht auf die Umwelt zu nehmen - sei es nun die Verpackung der
Snacks, welche auf dem Trail verzehrt werden, oder schlichtweg
Hundekotbeute. Das Aufheben und Mitnehmen jedweder Hinterlassenschaften ist das A und O beim Trail-Running. Schließlich möchten Sie doch sicherlich auch nicht derjenige sein, der durch Berge von Müll oder Hundekotbeuteln mit seinem Hund rennen muss? Die
Ruffwear Kotbeuteltasche Pack Out Bag Blue Moon ist hierfür ein unverzichtbares Utensil für Ihre Trail-Running-Abenteuer - hier können keine unangenehmen Gerüche entweichen, und man kann dennoch den Trail genauso verlassen, wie man ihn vorgefunden hat.
Im Bereich der Freizeit-Aktivitäten mit Hund gibt es inzwischen unzähliges nützliches, und vor allem auch für Hund und Mensch sicheres und dazu schickes Equipment.
Hydration
Ist die Distanz des Trail-Laufs auch mal etwas kürzer angesetzt, so sollten Sie dennoch stets für sich und Ihren Hund ausreichend Wasser mitführen. Hier bietet sich das
Ruffwear Trail Runner System an: Ein praktischer Laufgurt, welcher die Last optimal verteilt sowie ein schnelles Ablösen der Leine ermöglicht. Zudem ist eine Tasche integriert, die Platz für die wichtigsten Utensilien sowie eine Wasserflasche bietet. Um Ihrem Hund das Wasser servieren zu können empfiehlt sich ein
Ruffwear Quencher Reisenapf; dieser kann platzsparend zusammengefaltet und verstaut werden und hat zudem ein geringes Eigengewicht.
Bei heißem Wetter bereiten Sie sich und Ihren Vierbeiner mit einer extra Ration Wasser auf Ihren Lauf vor. Besonders praktisch ist hierfür der
Ruffwear Hunderucksack Singletrak Pack, welcher über zwei passende, weiche, faltbare Wasserflaschen mit jeweils 600 ml Fassungsvermögen verfügt.
Schuhe
Je nach Beschaffenheit des Trails ist vielleicht auch die Anschaffung bzw. Verwendung von
Boots für Ihren Hund praktisch. Die Schuhe schützen vor allem die Pfoten Ihres Hundes und reduzieren auch mögliche Pfotenschmerzen. Somit kann sich Ihr Hund auch schneller für den nächsten Trail-Lauf erholen.
Trail-Runner-System
Ein praktischer
Hüftgurt von Ruffwear welcher Ihre gemeinsamen Trail-Running-Abenteuer zum reinsten Vergnügen machen wird!
Sie werden rasch feststellen, wie viel Spaß Sie und Ihr Liebling auf den Trails haben und somit sicher mehrere Trail-Running-Momente gemeinsam genießen. Jede Erfahrung bringt Sie Ihrem Hund noch näher und festigt die Bindung enorm. Schon bald haben Sie einen regelrechten "Trail-Running-Rhythmus" als ein fest eingespieltes Team - Ihre Fellnase wird diese Momente mit freudig wedelndem Schwanz herbeisehnen!
Zum Rhythmus gehört auch das Verstehen Ihres Hundes. Wenn Sie merken, dass eine Pause anstehen sollte und der nächste Trail Run etwas warten sollte, dann ruhen Sie sich mit Ihrem Hund gemeinsam aus. Die Vorfreude auf den nächsten Run wird dadurch sicher nicht minder groß sein!
Wenn Sie mit wachsender Erfahrung die Distanz erweitern, bedenken Sie auch dass Ihr Hund eine entsprechende Regenerationsphase benötigt - genau wie Sie. Nur so können Sie auch Erschöpfungserscheinungen und Verletzungen vorbeugen.
Neugierig geworden? Dann probieren Sie mit Ihrem Liebling doch auch einmal Trail-Running aus - Let's go!